La salud del suelo pélvico se puede ver comprometida por diferentes factores que incidirán en su debilitamiento progresivo y en la pérdida de sus funciones básicas como la esfinteriana, reproductora o de estabilidad. Algunos de los factores que afectan al debilitamiento del suelo pélvico son la maternidad, el sobrepeso, la edad, la menopausia y las actividades de impacto.

La artritis es una enfermedad que suele afectar a personas a partir de los 40 y 50 años, siendo más habitual en mujeres que en hombres. Se trata de una inflamación de las articulaciones y su sensibilización, que genera dolor y rigidez en el paciente y que tiende a empeorar con los años. La fisioterapia es un medio para prevenir deformidades, aumentar la independencia de los pacientes y ayudar a mantener la autoestima del paciente en su  día a día.

Hay muchas más razones por las que es importante ir al fisioterapeuta, a parte de la recuperación de lesiones y  dolores musculares. Por eso hemos recurrido a la Asociación Española de Fisioterapia para explicaros algunas de ellas, como puede ser dar consejos de salud, realizar entrenamientos personalizados o técnicas activas pasivas para prevenir lesiones o malas costumbres posturales.